Przedstawiamy podstawowe informacje o zasadach odżywiania w ciąży na każdym jej etapie. Beata Turska. Odpowiednia, zdrowa dieta w ciąży pozwoli ci przetrwać 9 miesięcy w dobrej formie - bez podkrążonych oczu, bladej cery, męczących zaparć i zgagi. xbdq6z.